mercredi 17 septembre 2025

Nawak Renforcement musculaire couché + 2 assis sur pf stable

Petite séance de renfo express avec Nawak, et je dois avouer etre très contente. Placements pas parfaits car la plateforme n'incite pas à ça, mais globalement bons, mouvements assez propres, un bon controle de l'impulsion qui m'a beaucoup surprise, et une petite Bibi très engagée. Le postérieur droit que je surveille en ce moment me semble ok. Super moment partagé avec ma nounie ! 


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