Nawak février 2019 : construire la confiance

Un mois de février d'une très grande richesse, et placé sous le signe de la confiance ! On commence à prendre confiance en nous, chacune de notre côté, et notre complicité en tant qu'équipe potentialise cette confiance à fond !

Préparation physique

Nous avons continué avec bonheur le parcours de préparation physique. Bon, j'avoue que les vidéos, c'est un peu le bordel, j'ai essayé de représenter un peu tous les exercices, mais j'expérimente un nouveau système de classement et ce n'est pas encore ça :-D  A priori, ça ira mieux le mois prochain.

Donc pour expliciter un peu mon organisation, je travaille en début de séance un exercice de renfo global (cavalettis surélevés ou gainage) ;  puis en 2eme partie, je cible les épaules avec tucked sit/kick back stand ou renfo des épaules classique.

Je suis tellement contente des résultats ! A la fois sur les capacités physiques de Nawak (grande maitrise et grande stabilité dans les virages qui se ressentent très fort dans le travail de tourné court et de sorties de passerelle, regardez la dernière vidéo de cet article pour voir à quoi je fais référence) ; mais aussi sur mes propres qualités d'entraîneuse (meilleur timing, meilleur oeil, meilleure capacité à décomposer un exercice en micro-éléments). Le coaching de Camille N'Guyen me plaît beaucoup, et c'est pourquoi nous continuerons les trois prochains mois ... au minimum :-)

Le mois prochain, vous verrez nos évolutions sur les cavalettis, le renfo des épaules, et nous avons aussi attaqué les transferts de poids, toujours avec le même plaisir !

Dog dance

En dog dancing, une superbe expérience puisque nous avons vécu notre premier concours ! Ca s'est passé  de façon géniale, j'ai été entourée de gens super toute la journée... Un immense merci à mon chéri, à mes amies de l'équipe de dog dance du CASE, aux organisateurs et bénévoles de ce concours merveilleusement agréable, à la juge Mme Leprêtre pour son oeil avisé et ses conseils judicieux, et aux autres concurrents si serviables et sympas ! Je pense que pour une première, on ne pouvait pas rêver meilleures conditions.

Voici notre passage, nous remportons la 2eme place/6 et passons à quelques pouillèmes de point de l'Excellent. Pour une première, je n'en attendais pas tant, je dois le reconnaître, donc un grand merci à ma fantastique petite chienne, qui, bien qu'un peu déroutée et se posant quelques questions, est restée plutôt détendue et à l'écoute. Nawak et moi, nous avons encore besoin de prendre un peu confiance, mais je crois que l'essentiel est déjà là : le plaisir d'être ensemble  :) Alors, je n'ai aucune inquiétude pour la suite.

La suite, justement, quelle est-elle ? Je vais participer à quelques concours en classe Fun, afin de pouvoir récompenser Nawak comme je le souhaite sur la piste, et travailler à répondre aux questions qu'elle s'est posé et qu'elle m'a posé lors de ce premier concours. Histoire d'asseoir la confiance, vraiment, durablement.
Autre nouveauté : suivant les conseils de ma coach et de la juge, je suis en train de monter une choré de freestyle pour Nawak :) j'espère pouvoir la présenter très prochainement.


En dehors de ça, on n'a pas vraiment travaillé de nouveautés, on a un peu renforcé la compréhension de la position de base en mettant du mouvement. C'était un jour plutôt dangereux pour mettre du mouvement, finalement... Mais c'était marrant.

Flyball

Nous avons repris les entraînements collectifs, avec un très, très net gain de confiance général, là encore : Nawak n'a plus aucune timidité pour interagir avec de grands chiens inconnus, même un peu impressionnants. Elle travaille toujours très bien sur le terrain, elle est de plus en plus précise et rapide pour le turn sur la boite. Actuellement, la prise de balle la ralentit encore, nous allons prendre notre temps pour ne pas perdre de vitesse à cause de ça. Le progrès le plus spectaculaire pour moi concerne la motivation pour le tug, qui n'a juste plus rien à voir : Nawak est à fond dessus y compris sur le terrain... J'ai même commencé à utiliser le tug pour la récompenser sur de petits exercices d'agility à la maison. Je joue de plus en plus à tugger avec elle, et j'ai souvenir d'une séance d'agility où elle a fièrement porté son tug pendant chaque moment de rangement ou de mise en place. Je pense enfoncer le clou en travaillant le rapport du tug, pour bien renforcer le fait de le garder en gueule. Les progrès ont été rapides et soudains, je commence à entrevoir un futur où Nawak foncerait au rappel sur son tug... Affaire à suivre.

Conduite

Un petit travail d'autocontrole sur une haie, bien rigolo, proposé par Planète Agility ce mois-ci :

On a fait très très peu de choses en termes d'ateliers de conduite ce mois-ci, toujours en raison de notre fil rouge : la confiance... je pense m'être énormément crispée sur cette affaire de conduite (voir le CR de janvier). Je filmais absolument tout, je suranalysais chaque vidéo dans le détail, et je suis insensiblement passée de la critique constructive au démolissage systématique. Aussi, j'ai décidé de lever le pied, de préserver le très peu de confiance en moi qui me reste en agility. J'ai assez peu travaillé sur des ateliers, je me suis encore moins filmée, et surtout, surtout, je suis passée du mode "progression" au mode "plaisir". C'est notre motivation à toutes les deux qui avait besoin d'un coup de boost. Quand je serai vraiment sûre que j'ai envie de faire de l'agility avec Nawak, je recommencerai à tenter de m'améliorer :-)

Un autre élément qui m'a un peu fait lever le pied, aussi, c'est que je marche sur des oeufs avec Nawak : elle n'est pas encore hyper sûre d'elle, elle oscille entre l'envie de courir en prenant tout ce qui se présente, et la peur de mal faire. Je ne veux surtout pas l'inquiéter, pas après le temps et les efforts qu'il a fallu pour lui donner la confiance et l'envie nécessaire pour en arriver là. J'ai besoin de l'oeil d'une pro, d'une pro qui me connaît depuis des années, en qui j'ai confiance, pour nous accompagner là-dessus. Ca tombe bien, Silvia ouvre une classe de Fondations avec un tout nouveau programme, au mois de mars !!! Je ne pouvais pas rêver mieux, d'autant plus que je commence à connaître l'ancien par coeur. J'ai tellement hâte d'y être que je compte les jours... 

Bon cela dit, on a quand même fait quelques bricoles, on a fermé notre serpentine notamment :

Mais on avait surtout envie de rigoler (ici, premiers avions après tunnels et retours de haie ; rappels à la main "compliqués" entre 2 tunnels) :

Running contacts

Nos tribulations en running contacts m'amusent toujours autant ! Février a été le mois de toutes les audaces, de toutes les folies ! ... Oui, bon, ok, ça a aussi été le mois des réglages minutieux et appliqués en mode "horlogerie suisse", mais, je me suis chargée de couper les cheveux en quatre pendant que Nawak s'éclatait à courir très très vite.

Il y a un mois...

- Je parie que je peux te parcourir en quatre foulées, dit Nawak.

- Ah oui, vraiment ? ... Je suis très longue, dit la passerelle.

- Je suis très courageuse, répond Nawak.

Si si, elle le fait... A la fin de cette séance, à plusieurs reprises, elle parvient à toucher (très haut, certes, mais elle y arrive) en 4 foulées. Quand elle fait 5  foulées, elle étend tellement qu'elle touche très très bas (généralement, avec une patte arrière sur la passerelle et l'autre au sol, ce qui est quand même assez dur à encaisser physiquement). Dans les deux cas, l'effort physique est important, et en plus, 4 foulées donneront des zones peu fiables à mon avis...

J'ai donc dû dès le lendemain, mettre en place un plan qui calmerait  les ardeurs de cette petite demoiselle qui voulait jouer les Borders. Heureusement, la classe en ligne avait repris, j'ai pu bénéficier de l'aide de Silvia.

Dans un premier temps : éviter toute approche trop rapide qui pourrait lui donner envie de tenter le coup. Et, tant qu'on y est, la mettre sur une passerelle inconnue. Un endroit qui la rende un poil prudente et attentive. 

Dans la foulée, pourquoi pas tenter de voir ce qui se passe quand on enlève le tapis ?

Ouais, bof, je récupère mes 5 foulées mais Nawak touche toujours un peu trop bas pour que ce soit vraiment confortable. Silvia me rassure, la chienne ne risque rien, il faut juste qu'elle se rende compte que c'est plus agréable de marquer la zone un peu haut. Elle m'enjoint à ajouter les virages et demi-tours, d'après elle, cela aiderait beaucoup. Et là, c'est le drame : Nawak a un petit peu oublié comment faire, on dirait.

Qu'à cela ne tienne, nous faisons de petits détours bien agréables par notre mini-passerelle maison, pour se rafraîchir la mémoire et se rappeler qu'on est des championnes. On travaille avec le conducteur devant ou derrière, comme ça on est sûres qu'on peut faire les deux, même si la conductrice, elle aime bien courir et essayer  d'être devant, quand même, quand elle peut.

Alors, à votre avis : est ce que Nawak a réussi à faire de jolis virages et demi-tours en sortie de passerelle ? Est ce que ça lui a permis d'apprendre comment marquer la zone bien au milieu, pas trop bas, dans le confort ? Est ce que ça lui a donné le chouia de concentration nécessaire pour se caler sur 5 foulées ? ... Réponse en image, car je ne résiste pas à vous donner un petit avant-gout de notre mois de mars :

... Je sais pas vous, mais moi, je trouve que pour le moment, ça claque. Elle est rapide, elle est précise, elle tape juste là où il faut, elle est fiable aussi bien pour la zone que pour suivre ma conduite et prendre la haie derrière. Alors, on va continuer de travailler dans ce sens, et rendez-vous en mars pour ... le A ! Rien que ça !